154
21 Лютого, 2023
Папір здатен вислухати тривожні переживання й увібрати болючі емоції, наче хустинка сльози. Перед ним можна не соромитись й виливати душу, як перед психотерапевтом. Він допомагає розгледіти себе справжню, розплутати клубок думок й навести ясність.
Як вести щоденник так, щоб зцілювати свою душу, розповідає психотерапевтка Анна Шийчук
Читайте також
Цінності: 5 стовпів на яких тримається «Пошуршимо?»
20 Вересня, 2023
Майстер-класи, що допоможуть пережити війну