Давай вже після свят, або чому так важко змінити своє життя з Нового року

Уявімо собі ситуацію: лікар радить пацієнту схуднути, щоб покращити стан здоров’я, або перейти нас спеціальне харчування. Тобто існує реальна необхідність,...

19 Січня, 2021

Концентрація та фокус – місія (не)можлива?

«За цей тиждень у вас 16 збережених файлів, які ви ще не відкривали» – звучить знайомо? А скільки у вас...

13 Жовтня, 2020

Родзинка ефективного планування або ресурс-менеджмент

«Моє хобі – нічого не робити», жартує дописувачка під дописом відомого інфлюенсера, який написав про своє хобі й запитав, які...

13 Липня, 2020

Тайм-менеджмент на карантині: місія (не)можлива?

Кілька тижнів мене мучив головний біль і запаморочення. Я списувала це на стрес і не зважала, приймала пігулки від болю....

22 Червня, 2020