93
August 24, 2016
Привіт! Осінь прийшла і я вже морально готуюся діставати шарфики, рукавички і теплі кардигани з шафи. Я люблю осінь, бо вона спокійна і затишна порівняно з яскравим і веселим літом.
Але в цьому спокої часто народжується глибинне усвідомлення своєї індивідуальності, значущості і суті. Власне кажучи в такому настрої я створила осінній блокнот “Моя супер осінь”, який ви зможете переглянути та заповнити за горнятком ароматної кави, закутившись в теплий плед.
Цінісно-зорієнтоване планування. Я намагаюся зачіпати важливі ціннісні речі у нашому житті через планування і надіюся, що кожна сторінка вам допоможе задуматися над важливими моментами, розставити правильні пріоритети та впевнено крокувати до своїх мрій і цілей.
Перегляньте відгук чудового відео-блогера Анни Лисенко в її відеоогляді:)
Спочатку починаємо з своїх цілей на осінь. Я спеціально створила достатньо місця для цілей, адже кожна ціль складається з кроків і підцілей. Ви можете прописати все дерево здійснення прямо на першій сторінці блокноту та кожного дня бачити їх перед собою.
Це цікава штука. Тут відмічено кожен тиждень кожного місяця осені для того, щоб ви: (1) бачили загальну картинку та ставили реалістичні дедлайни; (2) орієнтувалося скільки пройшло і лишилося часу (3) розподіляли досягнення між місяцями
Ідея в тому, що кожному місяці я піднімаю різні теми та аспекти життя для того, щоб наш розвиток відбувався збалансовано. Саме завдяки цим сторінкам проявляється ціннісно-орієнтоване планування: коли ви думаєте не лише про пріоритету місяця, а і про те, кому зателефонувати чи подякувати, що згадати…
Кожен місяць складається з 4-х тижневиків в хронологічному порядку. Тижневики спрямовані на короткострокове планування вашого тижня та створені для того, щоб ви могли відмічати: цілі тижня, фокус тижня, лист справ на тиждень, міні календар, нотатки. Все потрібне і нічого зайвого:)
Протягом кожного місяця ви можете відмічати прогрес виконання кожної цілі на цей місяць. Для мене це дуже дієвий спосіб зрозуміти пріоритети та допомагає в короткостроковому плануванні. Просто зафарбовуйте кружечки по мірі прогресу в досягненні цілей.
Заплануйте свій фізичний розвиток на осінь: корисні звички, харчування, спорт. Зафіксуйте показники зараз та в кінці осені. Попрацюйте над собою навіть трошки і побачити наскільки це гарно вплине на ваші думки, силу духу і самопочуття.
Для ваших шалених ідей, цікавих думок, нових цілей та мрій. Працюйте над своєю реальністю!
Кожна людина унікальна. І ніхто крім вас не несе того впливу чи енергії в світ. Ваше призначення є унікальним і ваша особистість є неповторною. Тому не варто піддаватися течіям і тенденціям, моді і трендам. Ви знаєте, яке життя буде приносити вам задоволення і ви маєте сили побудувати його навколо себе!
Якщо у вас виникли питання – пишіть мені на info@shurshannya.com.ua і я обов’язково відповім.
Плануйте гарно!
Читайте також
Наші безкоштовні програми