КНИГИ

Що почитати? 9 книжок від дівчат «Пошуршимо?»

Зібрали для вас книжкові рекомендації на різні випадки життя. У цій добірці ви знайдете ідеї, що ж почитати, коли сумно,...

ЕКСПЕРТНА ДУМКА

Як вчити англійську, щоб змінювати своє життя, а не просто накопичувати знання?

Чимало українців вчать англійську по 10 років в школі й ще 5 в університеті, але заговорити на ній так і...

ЕКСПЕРТНА ДУМКА

Злість допоможе повернути наші кордони. Розмова з психотерапевткою Наталкою Шпот

Як жити після побаченого насильства у Маріуполі, Бучі та ще багатьох містах України?  Цілісність нашої держави порушено, ворог зачепив наші...

ЕКСПЕРТНА ДУМКА

Гігієна мозку та червона помада: інструкція як зберегти себе під час війни

Усі ми намагаємося підлаштуватись до нових реалій: налагодити щоденну рутину, працювати й отримувати заробіток, виховувати дітей, думати про майбутнє. Але...

ЕКСПЕРТНА ДУМКА

Війну треба усвідомити, щоб вона не стала травмою. Розмова з психотерапевткою Наталкою Шпот

Вже три тижні Україна живе у новій реальності. Нашу звичну картину світу зламали окупанти, через це ми зіштовхнулися з досі...

КНИГИ

Хочу-можу-треба: формула як знайти роботу мрії та реалізувати себе

Близько 9 років нашого життя ми проводимо на роботі! 8 годин у будні ми працюємо, це виходить 40 годин на...

ЕКСПЕРТНА ДУМКА

Мрійте не про посаду, а про життя, яке вона вам дасть! 7 порад як скласти кар’єрний план

Навіщо людині  кар’єрний план? Чи кожному він  потрібен? Так, якщо хочете жити своїм життям і втілювати свої, а не чужі...

ЕКСПЕРТНА ДУМКА

“Я не вмію радіти своїм досягненням”. Про руйнівний перфекціонізм й що з ним робити розповідає психотерапевтка

Ви та людина, що має купу професійних здобутків, але немає ніякого задоволення від цього? Ваша ідея-фікс “Можна було краще”? А,...

КНИГИ

10 книг, які варто прочитати кожному українцю

Що читати, аби краще розуміти країну в якій живеш, не повторювати помилок минулого та зберегти силу попередніх поколінь? Якими цінностями...

.