20 книг, що впливають на 4 сфери життя: читай і практикуй

Книги, книги, книги….  Те, з чого почалася моя пригода саморозвитку та цей блог. Читаючи одну книгу в місяць, за роки...

28 Січня, 2021

5 звичок, що змінюють життя за 1 рік

“Усе наше життя – хоч і має визначену форму, є всього лише сукупністю звичок: практичних, емоційних, розумових, які  – на...

13 Січня, 2021

Як планувати без стресу? Натхнення на 2021

Аналіз – це база для планування. Як правильно підбити підсумки? Так, щоб не залипнути у трясовині розчарувань, а навпаки –...

5 Січня, 2021

Що я зрозуміла за цей рік? Підсумки 2020

Останній тиждень року – чудовий час для підсумків та аналізу. Не знаю для кого більше потрібна ця маленька традиція: для...

29 Грудня, 2020

Як очікування псують нашу реальність? 5 питань на завершення року

Розкажу вам одну історію… В 19 років я почала працювати на роботі своєї мрії та паралельно вчитися в університеті. Я була успішна...

23 Грудня, 2020

Я OKAY: чому ти вже краща версія себе

З ким ви себе порівнюєте? Ми живемо у світі, де завжди є люди, які досягли більше за нас, і ті,...

25 Листопада, 2020

Самооцінка: на чому базується і як її покращити?

Як збудувати гармонійні стосунки самій із собою? Інфопростір тут як тут порадить любити себе й додати побільше пінки у ванну, не забути...

16 Листопада, 2020

Синдром самозванця: “мені просто пощастило” й інша маячня, що блокує наш розвиток

Пощастило, це було легко, нічого особливого. Як часто ви говорите ці слова на роботі? Чому ви соромитеся своїх досягнень, а...

15 Листопада, 2020

Історія про “нелюбиму” роботу. Як цінності працюють в житті?

Роблячи власний вибір, ти, можливо, вказуєш дорогу ще комусь. Тарас Прохасько Чому ми так багато говоримо про цінності у “Пошуршимо?”. Я пишу про це статті, розповідаю у сторіс, роблю майстер-класи й часто згадую на ефірах про таку, здавалося б, дуже абстрактну штуку як цінності.

28 Жовтня, 2020